منتدي q8-one.com - وجهة نظر في التمارين الرياضية

منتدي q8-one.com (http://www.q8-one.com/vb/index.php)

- اضحك من قلبك (http://www.q8-one.com/vb/forumdisplay.php?f=29)

- - وجهة نظر في التمارين الرياضية (http://www.q8-one.com/vb/showthread.php?t=24528)

وجهة نظر في التمارين الرياضية

وجهة نظر

لكل الأشخاص اللي قاعدين يسوون رياضه يوميه وتمارين..نقول
لو كان المشي زين للصحه كان راعي البريد أحسن صحه بالعالم
الحوت يسبح طول اليوم وياكل سمك ويشرب مويه ومع هذا سمين
الأرنب يركض ويناقز ومع هذا مايعيش إلا 15 سنه

السلحفاة ماتركض ولاتسوي شيء ومع هذا تعيش 450 سنه
إذا فلتذهب للجحيم التمارين الرياضيه
مع تحيات
باحثسوداني

بالعكس والله الرياضه في هالزمن مفيده جداهي اللي تنشط الدوره الدمويه

اما انا اذا حسيت اني كسوله على طول الجأ للرياضه فورا

يعطيييييييييييك العااااااافيه

الله يعطيك العافية
و سلامنا الى اهل السودان الطيبين
وبارك الله فيك

شكرا على الموضوع
ولا تحرمنا من المزيد
والسلام عليكم ورحمة الله