عند حصولك على درجة بين 26 الى 30 في بداية مراحل السمنة راقب نفسك جيداً
موضوعك جميل اوى مشكورة على المجهود تحياتى
تهانينا ان هذا هو الوزن السليم ... حافظ على ذلك قالى كدا
والله وانا كمان مش عارف ولا الوزن ولا الطول بس انا طول سلفر كدة اللى هايتقالو هو اللى هايتقالى شكرا يا ملاك على الموضوع
.gif "A (95)")
