بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لماذا نشعر بأننا نسقط أثناء النوم ؟
هل حدث معك مرة أن كنت على وشك الدخول في نوم عميق بمنتهى السعادة ثم فجأة شعرت بأنك تسقط ويهتز جسمك من الصدمة؟
إن ما واجهته يسمى "'hypnic jerk " .
ويحدث هذا في أغلب الأحيان أثناء النوم الخفيف جدا عندما تتراجع درجة حرارة الجسم – ويبدأ القلب بالتباطئ ويترك الدماغ الواعي السيطرة بشكل تدريجي على العضلات ويعمل هذا الإجماع العام للمحركات الجسم الأساسية على جعل العضلات الكبيرة تتقلص وبينما يبدأ الجسم بالوخز يقوم الدماغ باختراع " حلم صغير " تشعر فيها بأنك تسقط من أعلى منحدر على سبيل المثال لذا في المرة القادمة التي تستيقظ مذعورا تذكر بأنها طريقة جسمك في إخبار العضلات بأن تسترخي .
