لمحه حب
2010-01-16, 07:17 PM
- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203FA.gif
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020070.gif
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020074.gif
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقةhttp://gfx2.hotmail.com/mail/w4/pr01/ltr/emoticons/lightbulb.gif + التفائل + العاطفة ))
5- العب ألعاب مسلية يوميًاhttp://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203D0.gif
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008 http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203CE.gif
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020454.gif,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020184.gif
9- احلم أكثر خــلال يقظتك http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000201C7.gif
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002037C.gif
11- اشرب كميات كبيرة من الماء http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020429.gif
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203FB.gif
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000201D6.gif
14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020123.gif.. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020070.gif
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020074.gif
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقةhttp://gfx2.hotmail.com/mail/w4/pr01/ltr/emoticons/lightbulb.gif + التفائل + العاطفة ))
5- العب ألعاب مسلية يوميًاhttp://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203D0.gif
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008 http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203CE.gif
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020454.gif,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020184.gif
9- احلم أكثر خــلال يقظتك http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000201C7.gif
10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/0002037C.gif
11- اشرب كميات كبيرة من الماء http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020429.gif
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000203FB.gif
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/000201D6.gif
14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك http://content.sweetim.com/sim/cpie/emoticons/00020123.gif.. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية