احمديوسف يوسف
2016-05-11, 06:54 PM
http://www.blog.lll.sa.com/wp-content/uploads/2016/04/%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85.jpg
نسبة السكر الطبيعي بالدم
يتسائل كثير من الناس عن نسبة السكر في الدم وبعضهم يتعرض لتوتر وخوف انه مصاب بمرض السكري بسبب معلومه خاطئه ان نسبة السكر الطبيعي بالدم مفترض ان تكون برقم محدد وهذا خطأ كبير يقع فيه كثير من الناس الذين قد يتوهمون انهم فعلاً مصابون بمرض السكري دون مراعاة اختلاف الاجسام والاعمار والاجناس بتحديد فعلاً النسبه الصحيحه لنسبة السكر الطبيعي بالدم
ان كمية الجلوكوز أو نسبة السكر الطبيعي بالدم تقاس بمعيار ملغ/دل ويكون متغيراً على مدار اليوم وذلك تبعاً لنظام الغذاء أو ممارسة التمارين (http://www.blog.lll.sa.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d9%82%d8%b4%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%8a%d9%85%d9%88%d9%86) الرياضية، لكن هذا التغير سرعان ما يعود إلى الوضع الطبيعي نتيجة إفراز البنكرياس لهرمون الأنسولين، لكن في حالة الداء السكري يتوقف إفراز الأنسولين بشكل كامل أو جزئي، مما يؤدي إلى زيادة نسبة السكر الطبيعي بالدم، وفي هذه (http://www.blog.lll.sa.com/%d8%a7%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%87%d9%88%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d9%87) المقالة (http://www.blog.lll.sa.com/%d8%a7%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%87%d9%88%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d9%87) سوف نتعرف على نسبة السكر الطبيعي بالدم في الحالات المختلفة من الصحة والمرض.
ما هي نسبة السكر الطبيعي بالدم ؟
تختلف نسبة السكر الطبيعي بالدم كما ذكرنا سابقاً بحسب الحالة الفيزيولوجية للجسم وصحته ومرضه، وسنذكر أهم الأوضاع لنسبة السكر:
مع عدم الإصابة بالداء السكري:
عند الصباح أو عند الصيام (عدم تناول الطعام لأكثر من 8 ساعات) تكون نسبة السكر الطبيعي بالدم ما بين 70 و100 ملغ/دل.
أما مستوى السكر الطبيعي في الدم (http://www.blog.lll.sa.com/987-2/) بعد ساعتين من تناول الطعام فهو أقل من 140 ملغ/دل ويختلف باختلاف طبيعة الطعام وهذا طبيعي جداً فلا داعي للقلق من جراء الارتفاع الطفيف او الانخفاض الطفيف كذالك لان الغذاء يحتوي على عناصر كثيره من الاغذيه والكايبوهيدرات والجلوكوز والى اخره من مسببات ارتفاع النسبه الطفيفه
مع الإصابة بالداء السكري:
في بعض الأحيان قد يكون هناك أعراض تعب، وتبول مفرط أو عطش، مع فقدان للوزن، وهذه مؤشرات تدل على حالة الداء السكري، ومع ذلك، في كثير (http://www.blog.lll.sa.com/%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%85%d9%84%d8%a7%d8%ad-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85) من الأحيان قد يتم تشخيص الإصابة بالداء السكري مع عدم وجود هذه الأعراض، وذلك بالاعتماد على نسبة السكر الطبيعي بالدم وهذا لايغني عن التشخيص باستخدام تحليل الدم ومعرفة اذا كان فعلاً الشخص مصاب او لا لانه كثير من الحالات المتشابهه تتسبب في الاعراض نفسها لذالك عدم الاستغناء عن الطرق الطبيه واستشارات الطبيب بكل الاحوال
في العادة يتم تشخيص مرض السكري عن طريق:
اختبار الجلوكوز: وذلك بإجراء تحليل مرتين متتاليتين للسكر في الدم أثناء الصيام مع ظهور نتائج مساوية أو أكبر من 126 ملغ/دل الذي يدل على حالة مرضية.
اختبار تحمل شراب الجلوكوز: حيث يتم إعطاء شراب الجلوكوز وإجراء التحليل بعد ساعتين وفي حال كانت قيمة الجلوكوز أكثر من 200 ملغ/دل فهذا يدل على حالة مرضية.
في حال كنت تمتلك كافة عوامل الخطر للداء السكري، يمكنك منع أو تأخير المرض عن طريق زيادة النشاط البدني، وتناول الأطعمة الصحية، فإتباع نظام غذائي متوازن يعتبر أمر حيوي بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري (http://www.blog.lll.sa.com/%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%83%d8%b1%d9%8a-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%b9%d9%87-%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%ae%d9%81%d8%a7%d8%b6%d9%87/)، ينصح الأطباء بثلاث وجبات صغيرة وخفيفة كل يوم للحفاظ على التوازن السليم بين السكر والأنسولين في الدم، للوصول إلى نسبة السكر الطبيعي بالدم والثبات عليها واتباع ارشادات الطبيب اذا كنت تعاني من امراض مصاحبه لحالتك المرضيه ومدى قدرتك على النشاطات الرياضيه او تناول الطعام او استخدام العلاجات الاخرى
المصدر
http://www.blog.lll.sa.com/%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/
نسبة السكر الطبيعي بالدم
يتسائل كثير من الناس عن نسبة السكر في الدم وبعضهم يتعرض لتوتر وخوف انه مصاب بمرض السكري بسبب معلومه خاطئه ان نسبة السكر الطبيعي بالدم مفترض ان تكون برقم محدد وهذا خطأ كبير يقع فيه كثير من الناس الذين قد يتوهمون انهم فعلاً مصابون بمرض السكري دون مراعاة اختلاف الاجسام والاعمار والاجناس بتحديد فعلاً النسبه الصحيحه لنسبة السكر الطبيعي بالدم
ان كمية الجلوكوز أو نسبة السكر الطبيعي بالدم تقاس بمعيار ملغ/دل ويكون متغيراً على مدار اليوم وذلك تبعاً لنظام الغذاء أو ممارسة التمارين (http://www.blog.lll.sa.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d9%82%d8%b4%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%8a%d9%85%d9%88%d9%86) الرياضية، لكن هذا التغير سرعان ما يعود إلى الوضع الطبيعي نتيجة إفراز البنكرياس لهرمون الأنسولين، لكن في حالة الداء السكري يتوقف إفراز الأنسولين بشكل كامل أو جزئي، مما يؤدي إلى زيادة نسبة السكر الطبيعي بالدم، وفي هذه (http://www.blog.lll.sa.com/%d8%a7%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%87%d9%88%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d9%87) المقالة (http://www.blog.lll.sa.com/%d8%a7%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%87%d9%88%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d9%87) سوف نتعرف على نسبة السكر الطبيعي بالدم في الحالات المختلفة من الصحة والمرض.
ما هي نسبة السكر الطبيعي بالدم ؟
تختلف نسبة السكر الطبيعي بالدم كما ذكرنا سابقاً بحسب الحالة الفيزيولوجية للجسم وصحته ومرضه، وسنذكر أهم الأوضاع لنسبة السكر:
مع عدم الإصابة بالداء السكري:
عند الصباح أو عند الصيام (عدم تناول الطعام لأكثر من 8 ساعات) تكون نسبة السكر الطبيعي بالدم ما بين 70 و100 ملغ/دل.
أما مستوى السكر الطبيعي في الدم (http://www.blog.lll.sa.com/987-2/) بعد ساعتين من تناول الطعام فهو أقل من 140 ملغ/دل ويختلف باختلاف طبيعة الطعام وهذا طبيعي جداً فلا داعي للقلق من جراء الارتفاع الطفيف او الانخفاض الطفيف كذالك لان الغذاء يحتوي على عناصر كثيره من الاغذيه والكايبوهيدرات والجلوكوز والى اخره من مسببات ارتفاع النسبه الطفيفه
مع الإصابة بالداء السكري:
في بعض الأحيان قد يكون هناك أعراض تعب، وتبول مفرط أو عطش، مع فقدان للوزن، وهذه مؤشرات تدل على حالة الداء السكري، ومع ذلك، في كثير (http://www.blog.lll.sa.com/%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%85%d9%84%d8%a7%d8%ad-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85) من الأحيان قد يتم تشخيص الإصابة بالداء السكري مع عدم وجود هذه الأعراض، وذلك بالاعتماد على نسبة السكر الطبيعي بالدم وهذا لايغني عن التشخيص باستخدام تحليل الدم ومعرفة اذا كان فعلاً الشخص مصاب او لا لانه كثير من الحالات المتشابهه تتسبب في الاعراض نفسها لذالك عدم الاستغناء عن الطرق الطبيه واستشارات الطبيب بكل الاحوال
في العادة يتم تشخيص مرض السكري عن طريق:
اختبار الجلوكوز: وذلك بإجراء تحليل مرتين متتاليتين للسكر في الدم أثناء الصيام مع ظهور نتائج مساوية أو أكبر من 126 ملغ/دل الذي يدل على حالة مرضية.
اختبار تحمل شراب الجلوكوز: حيث يتم إعطاء شراب الجلوكوز وإجراء التحليل بعد ساعتين وفي حال كانت قيمة الجلوكوز أكثر من 200 ملغ/دل فهذا يدل على حالة مرضية.
في حال كنت تمتلك كافة عوامل الخطر للداء السكري، يمكنك منع أو تأخير المرض عن طريق زيادة النشاط البدني، وتناول الأطعمة الصحية، فإتباع نظام غذائي متوازن يعتبر أمر حيوي بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري (http://www.blog.lll.sa.com/%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%83%d8%b1%d9%8a-%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%b9%d9%87-%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%ae%d9%81%d8%a7%d8%b6%d9%87/)، ينصح الأطباء بثلاث وجبات صغيرة وخفيفة كل يوم للحفاظ على التوازن السليم بين السكر والأنسولين في الدم، للوصول إلى نسبة السكر الطبيعي بالدم والثبات عليها واتباع ارشادات الطبيب اذا كنت تعاني من امراض مصاحبه لحالتك المرضيه ومدى قدرتك على النشاطات الرياضيه او تناول الطعام او استخدام العلاجات الاخرى
المصدر
http://www.blog.lll.sa.com/%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/